Tunesische Makroudh Datteln süß

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Diese Makroudh sind traditionelle tunesische Gebäckstücke, zubereitet aus feinem Grießteig, der mit einer aromatischen Mischung aus süßen, gewürzten Datteln gefüllt wird. Das Gebäck wird goldbraun frittiert und anschließend in warmen Honigsirup getaucht, um eine knusprige, karamellisierte Oberfläche zu erhalten. Die Kombination aus Zimt, Muskat und Blütenwasser sorgt für ein besonders intensives Aroma. Makroudh passen hervorragend zu einer Tasse Minztee und sind ein beliebter Genuss bei festlichen Gelegenheiten.

Updated on Tue, 30 Dec 2025 11:18:00 GMT
Golden fried Tunisian Makroudh cookies, showcasing their diamond shape and glistening date filling. Merken
Golden fried Tunisian Makroudh cookies, showcasing their diamond shape and glistening date filling. | rezeptefood.com

Das erste Mal, als ich Makroudh probierte, war an einem staubigen Nachmittag auf einem tunesischen Markt, wo eine ältere Frau sie frisch aus dem Öl fischte und direkt in warmen Honig tauchte. Der Duft von Datteln, Zimt und gebratener Semola stieg mir in die Nase, und ich wusste sofort, dass ich dieses Rezept nach Hause mitnehmen musste. Jahre später stelle ich fest, dass diese goldenen Diamanten die perfekte Balance zwischen knusprig und zart sind – und dass jede Familie ihre eigene kleine Variation hat, die sie schützt wie ein Geheimnis.

Ich erinnere mich, wie ich diese für meine Nachbarin gemacht habe, nachdem sie mir geholfen hatte, meinen Garten zu retten. Sie biss in einen noch warmen Makroudh, und ihre Augen wurden groß – nicht aus Höflichkeit, sondern aus echtem Erstaunen. Seitdem macht sie ihre eigenen, und wir vergleichen unsere Versionen wie Künstlerinnen, die an demselben Meisterwerk arbeiten.

Zutaten

  • Feine Semola (500 g): Das Herzstück dieses Rezepts – sie gibt den charakteristischen Biss und die Textur, also wähle hochwertige Semola aus, nicht Hartweizenmehl.
  • Butter und Olivenöl (125 g + 75 ml): Die Butter bringt Geschmack, das Olivenöl macht es leichter und verleiht einen zarten Reichtum; verwende kein billiges Öl, du wirst es schmecken.
  • Datteln, fein gehackt (300 g): Verwende saftige, gute Qualität – die Füllung sollte sich wie Honig anfühlen, nicht wie Sandpapier.
  • Zimt und Muskatnuss: Diese Gewürze sind nicht optional; sie sind das, was die Makroudh von einfachen Keksen unterscheidet.
  • Orangenblütenwasser (2 tbsp + optional 1 tbsp): Wenn du es findest, verwende es – es verleiht dieser mediterranen Sinnlichkeit, die schwer zu beschreiben ist.
  • Honig zur Glasur (200 g): Wähle einen guten Honig, der nicht zu dick ist, sonst bleiben die Kekse daran kleben.
  • Sesamsamen zur Garnierung: Toast sie leicht selbst, wenn du die Zeit hast – sie werden aromatischer.

Anleitung

Die Datteln in goldene Butter verwandeln:
Kombiniere gehackte Datteln mit Butter, Zimt und Muskatnuss in einem Topf und rühre geduldig, bis die Mischung sich in eine samtige Paste verwandelt. Das dauert etwa fünf Minuten, und du wirst merken, wie es geschieht – die Datteln werden weich und verschmelzen miteinander.
Der Teig, der sich anfühlt wie feuchter Sand:
Vermische Semola, Zucker, Salz und Zimt, gieße dann Butter und Öl ein und reibe mit deinen Fingerspitzen, bis es wie nasses Sand aussieht. Füge warmes Wasser nach und nach hinzu – nicht alles auf einmal – bis du einen sanften, spielbaren Teig hast, der sich anfühlt, als würde er halten wollen.
Ruhezeit für Geduld:
Decke den Teig ab und lass ihn 20 Minuten ruhen – diese kurze Pause macht einen großen Unterschied, der Teig wird entspannter und einfacher zu handhaben.
Der Trick mit der Rille:
Teile den Teig in zwei Portionen, rolle jede in ein dickes Log, dann drücke mit deinem Finger eine tiefe Rille die ganze Länge hinein. Lege die Dattelpaste hinein und falte den Teig über – es wird wie das Falten einer zarten Decke sein.
Diamanten schneiden wie ein Kunstwerk:
Flache die gerollte Form leicht ab und schneide diagonal in Diamanten von etwa 4 bis 5 cm – diese Winkel lassen die Oberseiten beim Frittieren schön knusprig werden.
Das goldene Bad:
Erhitze Öl auf 170°C – nicht heißer, sonst brennen die Außenseiten, bevor die Innenseiten durchziehen. Frittiere in Chargen, bis sie auf allen Seiten golden sind, etwa fünf bis sieben Minuten.
Der süße Abschluss:
Während sie noch warm sind, tauche jede Makroudh in warmen Honig, der leicht mit Orangenblütenwasser verdünnt ist – die Wärme lässt den Honig eindringen, nicht nur auf der Oberfläche haften.
Close-up of freshly made Tunisian Makroudh cookies, showcasing the crisp golden crust and sweet syrup. Merken
Close-up of freshly made Tunisian Makroudh cookies, showcasing the crisp golden crust and sweet syrup. | rezeptefood.com

Ich werde nie die Zeit vergessen, als meine Tante diese bei uns zu Hause machte und meine Kinder, die normalerweise alles mit Skepsis betrachten, um mehr bettelten. In diesem Moment war es nicht nur ein Dessert – es war ein Versprechen, dass wir die Dinge unserer Familie weitergeben.

Das Geheimnis der perfekten Textur

Der Unterschied zwischen durchschnittlichen Makroudh und außergewöhnlichen liegt in der Ruhepause und der Öltemperatur. Wenn du zu eilig bist und den Teig nicht ruhen lässt, werden sie zäh. Wenn das Öl nicht heiß genug ist, saugen sie sich wie kleine Schwämme voll. Ich habe beide Fehler gemacht, und jetzt weiß ich besser.

Die Kunst, Variationen anzupassen

Manche Menschen backen diese statt zu frittieren – 180°C für 25 bis 30 Minuten, dann in Honig tauchen. Es ist leichter, weniger ölig, und einige Leute schwören, dass es besser schmeckt. Andere ersetzen Orangenblütenwasser durch Rosenwasser oder lassen es ganz weg. Es gibt kein falsches Makroudh, nur deine Version davon.

Lagerung und gemeinsames Geben

In einem luftdichten Behälter bleiben sie eine Woche lang frisch, aber ehrlich gesagt sind sie am besten in den ersten 24 Stunden, wenn die Kruste noch einen Hauch von Knusprigkeit hat. Ich gebe sie oft in kleinen Kartons ab – gerollt in Pergament, mit einem persönlichen Etikett.

  • Lagere sie in einem luftdichten Behälter, nicht übereinander gestapelt, oder sie werden zusammenklebendem Honig.
  • Wenn sie zu hart werden, erwärme sie fünf Sekunden lang in der Mikrowelle – sie erweichen sofort.
  • Diese sind Geschenke, die sich selbst erklären; Menschen verstehen sofort, dass du dir Zeit genommen hast.
Plate of warm Tunisian Makroudh cookies, ready to eat, perfect with a mug of mint tea. Merken
Plate of warm Tunisian Makroudh cookies, ready to eat, perfect with a mug of mint tea. | rezeptefood.com

Diese Makroudh sind mehr als nur Kekse – sie sind ein Portal in eine andere Küche, ein anderes Zuhause, einen anderen Rhythmus des Lebens. Wenn du sie machst, verlangsam dich selbst; das ist das echte Geheimnis.

Häufige Fragen zum Rezept

Welche Besonderheit hat der Teig der Makroudh?

Der Teig besteht aus feinem Grieß, verfeinert mit Butter und Olivenöl, was ihm eine körnige, dabei aber zarte Konsistenz verleiht.

Wie wird die Dattelfüllung aromatisiert?

Die Füllung wird mit Zimt, Muskat und optional Orangenblütenwasser gewürzt, was eine warme und blumige Note verleiht.

Warum werden die Makroudh in Honigsirup getaucht?

Der Honigsirup sorgt für eine feuchte, süße Oberfläche und trägt zur aromatischen Kruste bei, die beim Frittieren entsteht.

Kann man die Makroudh auch backen statt frittieren?

Ja, zum Beispiel bei 180°C für 25–30 Minuten goldbraun backen und danach in Honigsirup tauchen.

Wie werden Makroudh traditionell serviert?

Typischerweise werden sie zu einer Tasse Minztee gereicht und sind besonders beliebt bei festlichen Anlässen.

Welche Zutaten sind essentiell für den typischen Geschmack?

Feiner Grieß, gewürzte Datteln, Olivenöl, Zimt und Honigsirup bilden die Basis für den charakteristischen Geschmack.

Tunesische Makroudh Datteln süß

Feine Makroudh mit würziger Dattelfüllung und goldbrauner Grießkruste, ideal für festliche Anlässe.

Vorbereitungszeit
40 Min.
Garzeit
25 Min.
Gesamtzeit
65 Min.
Von Foodrezept Jonas Weber


Schwierigkeitsgrad Medium

Herkunft Tunisisch

Ergibt 24 Portionen

Ernährungsinfos Vegetarisch

Zutaten

Teig

01 4 1/4 cups feiner Grieß (Semola)
02 1/2 cup ungesalzene Butter, geschmolzen
03 1/3 cup Olivenöl
04 7 tbsp warmes Wasser (mehr nach Bedarf)
05 2 tbsp Kristallzucker
06 1/2 tsp Salz
07 1/2 tsp gemahlener Zimt

Dattel-Füllung

01 1 1/4 cups entsteinte Datteln, gehackt
02 1 tbsp ungesalzene Butter
03 1/2 tsp gemahlener Zimt
04 1/4 tsp gemahlene Muskatnuss
05 1 tsp Orangenblütenwasser (optional)

Zum Frittieren und Sirup

01 Pflanzenöl zum Frittieren
02 3/4 cup Honig
03 2 tbsp Orangenblütenwasser (optional)
04 1 tbsp Sesamsamen zum Garnieren (optional)

Zubereitung

Schritt 01

Dattel-Füllung vorbereiten: In einem kleinen Topf bei schwacher Hitze Datteln, Butter, Zimt und Muskat unter Rühren erhitzen, bis die Datteln weich sind und eine Paste entsteht (ca. 5 Minuten). Orangenblütenwasser unterrühren, falls verwendet. Abkühlen lassen, dann dünne Rollen mit ca. 1 cm Dicke formen und beiseitestellen.

Schritt 02

Teig herstellen: In einer großen Schüssel Grieß, Zucker, Salz und Zimt vermengen. Geschmolzene Butter und Olivenöl einarbeiten, bis die Mischung feuchtem Sand ähnelt. Nach und nach warmes Wasser zusetzen und behutsam kneten, bis ein weicher, geschmeidiger Teig entsteht. Nicht zu stark kneten. Zugedeckt 20 Minuten ruhen lassen.

Schritt 03

Makroudh formen: Teig in zwei gleich große Portionen teilen. Jede Portion zu einer ca. 2-inch dicken Rolle formen. Eine tiefe Längsrille mit dem Finger in jede Rolle drücken. Die Dattelrolle in die Rille legen, den Teig darüberklappen, verschließen und sanft rollen, bis die Oberfläche glatt ist. Leicht flachdrücken und diagonal in Rauten von ca. 1,5–2 inch Größe schneiden.

Schritt 04

Frittieren und glasieren: Pflanzenöl in einem tiefen Topf auf 340°F erhitzen. Makroudh portionsweise frittieren, bis sie rundum goldbraun sind (ca. 5–7 Minuten). Auf Küchenpapier abtropfen lassen. Honig mit Orangenblütenwasser in einem Topf erwärmen. Jede frittierte Makroudh in den warmen Sirup tauchen und auf einem Gitter abkühlen lassen. Nach Wunsch mit Sesamsamen bestreuen.

Benötigtes Zubehör

  • Rührschüsseln
  • Kleiner Topf
  • Teigrolle
  • Messer
  • Tiefe Pfanne oder schwerer Bräter
  • Schaumlöffel
  • Abkühlgitter

Allergene Hinweise

Prüfe jeden Bestandteil auf Allergene und lasse dich bei Unsicherheiten medizinisch beraten.
  • Enthält Gluten (Grieß) und Milchprodukte (Butter).
  • Kann Spuren von Nüssen enthalten, wenn Datteln in Anlagen mit Nussverarbeitung verarbeitet wurden.

Nährwerte (pro Portion)

Die Angaben dienen nur der Orientierung und ersetzen keine medizinische Beratung.
  • Kalorien: 180
  • Fett: 6 g
  • Kohlenhydrate: 29 g
  • Eiweiß: 2 g